新闻——打造球商能力模型
打造球商能力模型
2016-08-11 13:51:03 admin

      上期说到如何打造球员球商的话题,很多朋友在朋友圈回复其对球商的理解,其中最多的说法是“球员对比赛阅读能力”,具体一点就是球员能够理解和执行教练的战术意图,能够自我调整心态,掌握裁判尺度和对手心理,从而在球场上做出最佳的决策!我非常欣赏这种解释,因为这些都是球商高的具体描述,就像我们经常评价一名优秀的销售人员,如果从结果层面评估,每个人都知道答案,如果问优秀的销售人员的正确行为表现有哪些?可能有意识总结的人就不多了,但还是能说出一些细节,比如:强烈的目标感,沟通的主导意识和说服力,高超的人际关系能力等等。可是知道球商表现和组成部分,对于教练、父母和孩子依然没有具体的指导意义。我们必须掌握一些提高球商的训练方法才能帮助青少年真正提升,在日常生活和训练中潜移默化的影响。


      《The soccer coaching bible》书中的一章描述的就是enhancing performance through mental skills training,作者认为球员的Mental构成包括:意志力、竞争意识、自信心、想象力、情绪控制与自我管理、团队协作和目标管理。不仅对每项能力有定义和描述,更重要是具体的训练方法。作者认为目标管理有三种方式,过程目标performance goals,结果目标outcome goals和努力目标do your best goals。而作者认为教练和球员最重要学会过程目标管理,这样设定出来的目标,教练和球员都会在过程中努力。


      这让我想起10年前参加上海马拉松的经历,当时一位英国足球经纪人Graham来上海工作,一天中午吃饭的时候,他对我们团队说一起报名半程马拉松,我们这些小弟都很积极响应,然后我表达了信心不足,因为以往最多跑过5000米!Graham拿出一张餐巾纸然后打开,向服务员借了一支笔画了一张日历表格,上面列出训练计划,第一周跑4天,每天5000米,2天拉伸活动,休息1天,第二周跑4天,每天6000米......,获得团队承诺后,每天晚上他都会发一条短信给团队“I just finished 5000 meters, and you? ”经过8周的训练,我们的团队顺利参加半程马拉松比赛。


      假设这个目标变成结果目标或者努力目标会怎么样?教练告诉你要努力训练啊,球员也会承诺自己会努力训练的,三个月后成绩提高到某一指标,但任何人都会有懒惰的时候,任何人都会给自己找失败借口说自己也很努力。我们在公开的媒体中会看到梅西和C罗是多么刻苦,在训练结束后加练半小时任意球,这些都是优秀球员给自己设定的过程目标,正因为他们做到了才会真正脱颖而出! (以下为书中对过程目标的举例)


      以上的目标管理只是球商构成的一个组成部分,其它的诸如意志力、竞争意识、自信心、想象力、情绪控制与自我管理、团队协作的训练方法在书中都有阐述,但我认为因为篇幅有限,训练方法还不够丰富,教练和家长可以根据自己的理解创新一些方法,或者看看其他体育名人传记,比如想象力训练,网球明星德约科维奇在《一发制胜》书中介绍了瑜伽的冥想训练法。


     总之,如果我们的一线青训教练还没有意识到开发球商的重要性,那么我们的青训系统只能处于低水平阶段,我们想都没想过的,肯定做不到;我们自己做不到的,也不能指望青少年球员做到。正如书中结尾所描述“欧美青少年教练越来越认识到,长时间的、高强度的刻苦训练并不一定带来好成绩,特别是团队运动,今天的教练和球员必须不断思考更佳聪明、高效的训练。”